Co je Zakus? Vše, co potřebujete vědět o bolesti předních zubů

Stává se vám, že když se dotknete předních zubů jazykem nebo když jíte něco studeného, zaznamenáte ostrou, prudkou bolest? Někdo tomu říká Zakus. A ano, to není jenom představa. Je to skutečný příznak, který mnoho lidí trpí, ale málo kdo ho správně pochopí.

Co vlastně Zakus znamená?

Zakus není onemocnění. Je to symptom - tedy signál, který vám váš zub říká: „Hej, něco není v pořádku.“ Jedná se o ostrou, náhlou bolest, která vzniká při kontaktu s teplem, studem, sladkým nebo dokonce jenom při doteku. Nejčastěji se projevuje v předních zubech, protože ty mají tenčí sklovinu a blíže k zubnímu nervu.

Nejde o to, že byste měli „zakousnutý“ zub. To je běžná nedorozumění. Zakus je reakce nervu na podráždění. Když se sklovina zubu opotřebí, zubní kaz začne pronikat do dentinu, nebo když se dásně stáhly, zůstávají zubní kořeny zahájené - a tam je nerv přímo vystaven podnětům. To je ten okamžik, kdy cítíte ten ostrý štěk.

Proč právě přední zuby?

Přední zuby - říkáme jim incisivy - jsou navržené pro kousání, ne pro škrábání. Mají tenčí vrstvu skloviny než zadní zuby. Když se vaše zuby opotřebí, například kvůli bruxismu (škrábání zuby během spánku), kyselým nápojům nebo agresivnímu čištění zubů, sklovina se tenčí rychleji. A když se sklovina ztratí, dentin - ten pružný, živý materiál pod sklovinou - se dostává do kontaktu s venkovním prostředím.

Dentin je plný mikroskopických tubulů, které vedou přímo k zubnímu nervu. Když studený vzduch, sladký jogurt nebo teplý čaj prochází těmito tubuly, nerv se okamžitě ozve. A to je Zakus.

Co to způsobuje?

Není jedna příčina. Většinou to je kombinace několika věcí:

• Opotřebení skloviny - příliš tvrdé kartáčky, agresivní čištění, škrábání zuby
• Zubní kaz - zvláště v oblasti krčku zubu, kde se sklovina přirozeně tenčí
• Stažení dásní - díky periodontálnímu onemocnění nebo špatné hygieně, kde se odhalí kořen zubu
• Kyselé potraviny a nápoje - limonády, ovocné šťávy, kofeinové nápoje, kyselé ovoce - postupně erodují sklovinu
• Bruxismus - škrábání zuby během spánku způsobuje mechanické opotřebení a mikrotrhliny

U některých lidí se Zakus objeví po zubním ošetření, například po vyplnění nebo bleachingu. To je obvykle dočasné - nerv se přizpůsobí během několika dní až týdnů. Pokud bolest přetrvává déle než dva týdny, je čas jít k zubnímu lékaři.

Co dělat, když vás Zakus trápí?

Nemusíte to trpět. Existují konkrétní kroky, které fungují - a ne všechny z nich jsou drahé.

1. Používejte zubní pastu pro citlivé zuby - ty obsahují strukturní látky, jako je arginin nebo strontium chlorid, které uzavírají tubuly v dentinu. Výsledek? Bolest mizí během 1-2 týdnů pravidelného používání. Nejlepší jsou ty s certifikací od České společnosti pro zubní lékařství.
2. Přepněte na měkký kartáček - a čistěte šetřivě. Nejde o to, jak moc se čistíte, ale jak správně. Používejte kruhové pohyby, ne škrábání.
3. Omezte kyselé potraviny - pije-li se kyselý nápoj, vypijte ho rychle, ne držte ho v ústech. Po něm vypláchněte vodou, ale nečistěte zuby hned - čekajte 30 minut, aby se sklovina zrekonstruovala.
4. Používejte fluoridový rtyň - před spaním aplikujte fluoridový gel nebo rtyň na citlivé oblasti. Fluorid pomáhá zpevňovat povrch zubu.
5. Zkontrolujte bruxismus - pokud se probouzíte s bolestí čelisti, svaly jsou napjaté nebo máte zuby „vyhlazené“ na vrcholu, potřebujete noční ochranný štít. Ten zabraňuje dalšímu opotřebení.

Když to nepomůže - co dál?

Když se bolest neustupuje, i když jste všechno udělali, je čas navštívit zubního lékaře. Nejde o to, že „to jen tak je“. Pokud je Zakus trvalý, může to být příznak něčeho vážnějšího:

• Skrytý kaz - někdy se rozšíří pod sklovinou, aniž by byl vidět
• Trhlina v zubu - mikrotrhlina může být neviditelná na rentgenovém snímku, ale způsobuje bolest při kousání
• Infekce zubního nervu - když se nerv zaní, bolest se mění z ostré na pulzující, může se šířit do čelisti
• Stažení dásní s vystaveným kořenem - v tom případě může být potřeba chirurgické zákroky, jako je přesun dásně

Zubní lékař vám může udělat rentgen, zkontrolovat stav dásní, zjistit, zda máte mikrotrhliny, nebo zda je potřeba zákrok jako například ošetření zubního nervu (endodoncie). V některých případech stačí aplikace speciálního lepidla do oblasti citlivosti - a bolest zmizí.

Co se nestane, když to ignorujete?

Nejhorší věc, kterou můžete udělat, je ignorovat Zakus. Mnoho lidí si říká: „To se přece zvykne.“ Ale to není pravda. Každý záchvat bolesti je signál, že zub ztrácí ochranu. Čím déle to trvá, tím větší je riziko, že se kaz rozšíří do zubního nervu. A tam už není možné jen tak použít pastu. Potřebujete kořenové ošetření - což je drahší, delší a nepříjemnější.

Navíc, pokud se dásně dále stahují, může dojít k ztrátě zubu. To není představa - v Brně každoročně přijde na kliniku 120 lidí, kteří ztratili přední zuby kvůli dlouhodobému citlivému stavu, který nechali bez péče.

Co můžete udělat hned teď?

Nečekáte na příští návštěvu zubního lékaře? Začněte tady:

• Do zubní pasty přidejte jednu dávku fluoridového rtyňku (v obchodech s lékárnami nebo zubními klinikami)
• Zaměňte kartáček za měkký - a používejte ho jen 2x denně, ne více
• Přestanete pít kyselé nápoje mezi jídly - pije jen během jídla
• Před spaním si zkontrolujte, zda neštěkáte zuby - pokud ano, zavolejte na kliniku a zeptejte se na noční štít

Nezapomeňte: Zakus není normální. Není to „jen starý zub“. Je to varování. A když ho poslechnete, můžete se vyhnout mnoha problémům - a udržet si svůj přirozený úsměv.