Jak dlouho trvá bělení zubů - od domácích prostředků po profesionální léčbu

Bělení zubů je jedna z nejpopulárnějších estetických zubních procedur. Lidé si ho často vybírají, když chtějí odstranit skvrny od kávy, čaje, vín nebo tabáku, nebo prostě chtějí mít jasnější úsměv. Ale kolik času to skutečně zabere? Odpověď závisí na tom, jaký způsob vyberete - domácí, nebo profesionální u zubního lékaře.

Bělení zubů u zubního lékaře - nejrychlejší výsledek

Profesionální bělení v klinice je nejrychlejší způsob, jak dosáhnout viditelného efektu. Většina pacientů vidí výsledek ještě během jedné návštěvy, která trvá mezi 60 a 90 minutami. Zubní lékař aplikuje silnější bělící gel, obvykle obsahující peroxid vodíku ve koncentraci 15-40 %. K gelu se připojuje speciální světlo nebo laser, který aktivuje účinek. Výsledek? Zuby se zjasní o 2 až 8 odstínů během jedné hodiny.

Tento způsob je ideální pro ty, kteří chtějí rychlý výsledek - třeba před svatbou, pracovním pohovorem nebo výjezdem na dovolenou. Nejčastější otázka: „Můžu jít hned po bělení jíst?“ Odpověď je ano, ale doporučuje se 24 hodin vyhýbat barvivům. Káva, čaj, červené víno a tabák mohou zuby opět ztmavit. Nejlepší je pít vodu a jíst bílé potraviny jako mléko, jogurt nebo těstoviny.

Domácí bělení - pomalejší, ale pohodlnější

Domácí bělící systémy, které vám připraví zubní lékař, jsou měkčí, ale efektivní. Používají se speciální fólie nebo šablony s nižší koncentrací peroxidu (obvykle 5-10 %). Tyto systémy používáte doma, obvykle 30 minut až 2 hodiny denně, a to po dobu 7 až 14 dní.

Výsledek se objevuje postupně. První změnu si většina lidí všimne po 3-5 dnech. Po dvou týdnech je zvýšení bělosti obvykle o 3 až 6 odstínů. Někteří pacienti si všimnou, že zuby vypadají přirozenější než po klinickém bělení - protože proces je pomalejší a nezatěžuje zubní sklovinu.

Proč to trvá déle? Protože koncentrace bělící látky je nižší. To znamená méně rizika citlivosti zubů a dásní. Pokud máte citlivé zuby, domácí systém je často lepší volbou. Stačí zkrátit dobu aplikace na 15 minut a zvýšit ji postupně.

Co když chci bělit zuby bez návštěvy zubního lékaře?

Na trhu je spousta produktů - bělící pasty, proužky, gely, LED lampičky. Většina z nich obsahuje velmi nízkou koncentraci peroxidu nebo vůbec žádný. Některé pasty fungují jen mechanicky - odstraňují povrchové skvrny pomocí abrazivních částic. To neznamená bělení, ale jen čištění.

Pravé bělení potřebuje chemickou reakci. Pokud produkt neuvádí koncentraci peroxidu vodíku nebo peroxidu karbamidu, nejde o skutečné bělení. Výsledek je minimální - nejvýše 1 odstín, a to jen u lidí s lehkými skvrnami.

LED lampičky, které prodávají v obchodech, nejsou vědecky ověřené. Bez správné koncentrace gelu a bez kontroly zubního lékaře mohou být zbytečné - nebo dokonce škodlivé. V některých případech způsobují podráždění dásní nebo zvýšenou citlivost.

Co ovlivňuje dobu bělení?

Není všechny zuby stejné. Doba, kterou potřebujete na bělení, závisí na několika faktorech:

• Typ skvrn: Skvrny od kávy nebo tabáku se odstraňují rychleji než vnitřní barvení způsobené léky (např. tetracyklinou) nebo vrozenými poruchami.
• Věk: S věkem se zubní sklovinou ztenčuje a zhubne pod ní dentin - který je žlutavý. To znamená, že starší lidé potřebují déle na dosažení stejného výsledku.
• Struktura zubů: Některé zuby mají přirozeně tmavší odstín. To není vad, ale znamená, že bělení bude pomalejší.
• Metoda: Profesionální bělení je rychlejší, protože používá vyšší koncentrace a aktivaci světlem.

Je důležité vědět: bělení neznamená „bílé jako sníh“. Přirozená barva zubů je většinou v odstínu od šedobílé po krémovou. Cílem není dosáhnout bílého zubu jako v reklamě, ale přirozenějšího, jasnějšího úsměvu.

Je bělení zubů bezpečné?

Ano, pokud je provedeno správně. Většina lidí zažije jen dočasnou citlivost na studené nebo horké potraviny. To trvá obvykle 24-48 hodin. Někdy se objeví mírné podráždění dásní - hlavně pokud se gel dostane mimo zuby.

Nebezpečí je v předávkování. Někteří lidé používají domácí systémy denně po měsíc - to může vést k poškození sklovin a trvalé citlivosti. Doporučuje se bělit zuby nejvýše dvakrát ročně. Pokud chcete častěji, konzultujte to s lékařem.

Nejbezpečnější je začít s konzultací. Zubní lékař zkontroluje, zda nemáte karies, zánět dásní nebo poškozené plomby. Bělení nad poškozenými zuby může zhoršit problém. Také zjistí, zda jste vhodným kandidátem - například pokud máte korunky nebo vložky, ty se nezbělí. To znamená, že po bělení budou vypadat jinak než vaše přirozené zuby.

Co dělat po bělení, aby výsledek vydržel?

Největší chyba je myslet si, že po bělení už je vše vyřešené. Výsledek může vydržet od 6 měsíců do 2 let, ale jen pokud dodržíte několik pravidel:

• Prvních 48 hodin se vyhýbejte barvivům - káva, čaj, červené víno, rajčatová omáčka, čokoláda.
• Používejte zubní pastu s nízkou abrazivitou - vyhýbejte se „bělícím“ pastám s aktivními částicemi.
• Čistěte zuby dvakrát denně a používejte nit - zbytečné skvrny se snadno vytvářejí na mezizubních plochách.
• Pijte vodu po jídle - pomáhá vypláchnout zbytky barviv.
• Nezapomeňte na pravidelné kontrolní návštěvy - každých 6 měsíců.

Je pravda, že po bělení se zuby nebudou zbarvovat tak rychle jako předtím - ale nezůstanou bílé navždy. Pokud piješ každý den kávu a kouříš, budeš potřebovat nové bělení už za půl roku.

Kdy je bělení zubů špatný nápad?

Některé situace jednoznačně vyžadují odložit bělení:

• Máš karies nebo neuzavřené plomby - bělící gel pronikne do dutin a způsobí bolest.
• Máš citlivé zuby nebo zánět dásní - bělení to zhorší.
• Jsi těhotná nebo kojíš - doporučuje se vyhýbat chemickým zákrokům.
• Máš korunky, vložky nebo náhrady - ty se nezbělí, takže po bělení budeš mít nekonzistentní úsměv.
• Máš tenkou sklovinu nebo vrozenou barvu zubů - bělení může být neúčinné nebo způsobit poškození.

V těchto případech je lepší zkusit jiné řešení - například lamináty nebo vložky. Tyto metody nejen zlepší barvu, ale i tvar zubů. Jsou drahší, ale trvají déle a vypadají přirozeněji.

Kolik to stojí?

Cena závisí na metodě a místě:

• Profesionální bělení v klinice: 3 500 - 7 000 Kč za jednu návštěvu.
• Domácí systém od zubního lékaře: 4 000 - 6 000 Kč - zahrnuje šablony a gel na 2 týdny.
• Obchodní proužky nebo gely: 500 - 2 000 Kč - výsledek je slabý a krátkodobý.

Pokud hledáte kvalitu, nejednejte jen podle ceny. Nízká cena často znamená nižší koncentraci gelu nebo nekvalitní šablony. Výsledek bude slabší a můžeš mít vedlejší účinky.

Nejlepší investice je konzultace s zubním lékařem. Většina klinik nabízí zdarma první vyšetření - tam se dozvíš, jestli je bělení pro tebe vhodné, a kolik ti to bude trvat a stát.