Doporučená frekvence pískování zubů
Vyberte všechny možnosti, které se na vás vztahují. Náš nástroj vám ukáže doporučenou frekvenci.
Když jste naposledy šli k zubaři, možná jste slyšeli slovo pískování a okamžitě jste si představili nějakou agresivní, bolestivou proceduru. Ale většina lidí, kteří to prošli, se později přizná: nebylo to tak špatné. A vlastně to může být ten největší příspěvek k jejich novému, jasnějšímu úsměvu, který si vůbec nevědomky nechali všimnout.
Co je to pískování zubů a jak to funguje?
Pískování zubů (nebo také airflow) není žádná magie. Je to bezkontaktní způsob, jak odstranit plak, barvivá a zubní kámen z povrchu zubů pomocí jemného proudu stlačeného vzduchu, vody a jemného prášku - obvykle sodného bikarbonátu. Ten se vystříkne na zuby přes tenkou hadičku, kterou zubař drží několik milimetrů od povrchu. Nezatlačuje, neškrábe, neřízne. Jen jednoduše vyfoukne všechno, co se na zubech usadilo.
Je to jako vyčištění zubů pomocí jemného pískového papíru, ale bez dotyku. A protože se používá teplá voda, není to chladné ani nepříjemné. Mnoho pacientů říká, že to působí jako lehké škrábaní nebo pulzující proud vody - nikoli bolestivé.
Proč je to důležité pro váš úsměv?
Zubní kámen a tmavé plaky nejsou jen neestetické. Jsou to skutečné překážky v péči o zuby. Když se na zubech hromadí bakterie, vytvářejí kyseliny, které poškozují sklovinku. A když se kámen usadí pod dásní, může vést k zánětům, krvácení a dokonce k ztrátě zubů. Pískování to všechno odstraní - nejen z viditelných částí, ale i z mezizubních prostor a hlubokých bránek, kde zubní kartáček nedosáhne.
Po pískování si všimnete, že zuby vypadají světlejší. Ne proto, že byly běleny - ale protože odstraněný plak a kámen předtím zakrýval přirozenou bílou barvu sklovinky. To není „bělení“ v tom smyslu, jak ho prodávají v lékárnách. Je to „přirozené odhalení“ vašich zubů, jak vypadají ve skutečnosti - bez nečistot, které je zatměly.
Kdo by měl pískování zkusit?
Není to jen pro lidi, kteří pijí moc kávy nebo černý čaj. I když si pravidelně čistíte zuby, i tak se na nich postupně hromadí plak. A ten se po několika měsících zatvrdí na zubní kámen - a to už neodstraníte kartáčkem ani nití.
Pískování je ideální pro:
- Lidi, kteří piji kávu, čaj, červené víno nebo modré zmrzliny
- Ti, kteří nosí zubní aparatury (dráty, fixace, zubní náhrady)
- Lidi s citlivými dásněmi - pískování je měkčí než klasické odstraňování kamenů
- Ti, kteří se chtějí připravit na bělení - pískování je první krok, aby bělení fungovalo efektivněji
- Kdokoli, kdo si všiml, že jeho úsměv vypadá „zmateně“ nebo „nečistě“
Neexistuje žádný věkový limit. Můžete být 18 nebo 75 - pokud máte zuby, pískování vám může pomoci.
Co se stane během procedury?
Procedura trvá 20-40 minut. Nejprve vás zubař zkontroluje - zda nemáte záněty, zda je dásně v pořádku. Pokud je vše v pořádku, začne. Použije malý, tenký nástroj, který vystřikuje směs vody, vzduchu a prášku. Cítíte jen lehký proud, jako když vám někdo lehce fukne na zuby. Může být trochu zvukově překvapivé - to „pískání“ je opravdu hlasité - ale nepříjemné to není.
Ve většině případů není potřeba anestezie. Pokud máte velmi citlivé zuby, můžete požádat o měkčí režim nebo krátkou pauzu. Po ukončení se zuby prostě opláchnou vodou. Až to bude hotové, zubař vám ukáže zrcadlo - a většinou si všimnete, že zuby vypadají jinak. Mnohem jasněji. Mnohem čistěji.
Je to bezpečné pro zuby a dásně?
Ano - pokud to dělá odborník. Pískování není agresivní. Prášek, který se používá, je jemný, vodou rozpuštěný a neškodí sklovince. Nezničí zuby, nezničí náplně, nezničí korunky. Dokonce se používá i na zubní implantáty a protézy.
Jediné výjimky jsou velmi vzácné: pacienti s akutními záněty dásní, závažnými onemocněními plic (např. astma v akutní fázi) nebo ti, kteří mají nějaké implantáty v uších. V těchto případech zubař doporučí jinou metodu. Ale pro 95 % lidí je pískování bezpečné i pro děti, těhotné ženy i starší pacienty.
Kolik to stojí a jak často to dělat?
V České republice stojí pískování zubů obvykle mezi 500 a 1 200 Kč. Cena závisí na místě, kvalitě zařízení a tom, zda je to součástí celkového vyšetření. V některých klinikách je v ceně i kontrola dásní a porada o hygieně - což je hodně výhodné.
Nejlepší je to dělat jednou za 6-12 měsíců. Pokud jste těžký konzument kávy, tabáku nebo máte tendenci rychle tvořit kámen, můžete to zvážit i každých 4 měsíce. Ale neříkejte „to je jen estetika“. Pískování je prevence. A prevence je levnější než léčba.
Co po pískování?
Po pískování můžete jíst a pít hned. Není potřeba čekat. Ale zubař vám doporučí vyhnout se kávě, červenému vínu a tmavému čaji přes noc - jen aby se vám nově vyčištěné zuby nezbarvily znovu. Je to jen na den. A pak můžete opět pít kávu - ale teď už víte, že vaše zuby budou vypadat čistější.
Nezapomeňte na to, že pískování není náhrada za pravidelné čištění. Stále potřebujete kartáček, nit a ústní vodu. Pískování je jen doplněk - ten, který vás učí, jakým vypadáte, když se opravdu staráte o zuby.
Co se stane, když to neuděláte?
Když pískování opustíte, kámen se bude hromadit. A nejen na zubech - ale i pod dásněmi. To může vést k zánětu, který se nejde zjistit jen tak. A když se to rozšíří, může způsobit ztrátu kosti kolem zubů. A to už není jen otázka úsměvu. Je to otázka zdraví.
Na druhé straně - když to děláte pravidelně, zuby nejen vypadají lépe. Váš úsměv se stává jistějším. Mluvíte hlasitěji. Smějete se častěji. A to je něco, co se nedá koupit. To se dá jen získat - jednou za půl roku, tím, že si dovolíte ten malý krok, který vás naučí, jak se opravdu cítit dobře ve své kůži.
Je pískování zubů bolestivé?
Ne, pískování není bolestivé. Je to jemný proud vzduchu a vody, který odstraňuje plak bez dotyku. Někteří pacienti cítí jen lehké škrábaní nebo pulzaci. Pokud máte citlivé zuby, zubař může nastavit nižší tlak nebo použít měkčí režim. Anestezie není potřeba.
Může pískování poškodit zubní náplně nebo korunky?
Ne. Pískování je navrženo tak, aby bylo bezpečné i pro zubní náplně, korunky a implantáty. Používaný prášek je jemný a nezničí povrch. Výjimkou mohou být velmi staré nebo poškozené náplně - ale i v tomto případě zubař nejprve zkontroluje stav a doporučí nejbezpečnější přístup.
Je pískování vhodné pro děti?
Ano, pískování je vhodné i pro děti, pokud mají trvalé zuby a nejsou v akutní fázi zánětu dásní. Je to měkčí než klasické odstraňování kamenů a pomáhá předcházet zánětům. Mnoho dětí si ho dokonce užívá - protože není bolestivé a zuby po něm vypadají „jak nové“.
Je pískování náhradou za čištění zubů doma?
Ne. Pískování je doplněk, ne náhrada. Stále potřebujete pravidelně čistit zuby kartáčkem, používat nit a ústní vodu. Pískování odstraní to, co doma nedokážete - kámen a hluboký plak - ale nezastaví jeho tvorbu. Pravidelná domácí hygiena je klíčová.
Kdy je nejlepší doba na pískování?
Nejlepší je to dělat jednou za 6-12 měsíců. Pokud piji kávu, čaj, víno nebo kouříte, doporučuje se každých 4-6 měsíců. Nejlepší je to spojit s pravidelnou kontrolou u zubaře - většina klinik to doporučuje jako součást preventivní prohlídky.