Bělící pasta tipy: Jak vybrat správnou a vyhnout se chybám

When you use bělící pasta, speciální druh zubní pasty s mírně abrazivními nebo chemickými látkami, které odstraňují povrchové skvrny. Also known as bělící zubní pasta, it není lék na tmavé zuby, ale spíše doplněk k pravidelné hygieně. Mnoho lidí si myslí, že stačí přepnout na bělící pastu a zuby se za týden stanou bílé jako sníh. To je iluze. Pravda je jednodušší: bělící pasta odstraňuje jen povrchové skvrny od kávy, čaje nebo cigaret, ale nezmění přirozenou barvu zubu. Pokud máte tmavé zuby z důvodu vnitřního poškození nebo starého plomby, bělící pasta na to prostě není navržená.

Největší chyba, kterou lidé dělají, je používat bělící pastu jako hlavní zbraň proti zubnímu kazu nebo zánětu dásní. To je jako chtít vyléčit zlomeninu kladivem – něco tam zasáhnete, ale nevyřešíte kořen problému. Správná péče začíná čištěním mezizubních prostor kartáčkem, používáním nástrojů jako pískování zubů, profesionální postup, který odstraní zubní kámen a pigmenty, které štětec nedosáhne, a pravidelnými návštěvami u zubaře. Bělící pasta je jen malý kousek celého obrázku. Pokud máte citlivé zuby – a to je časté po bělení – může bělící pasta zhoršit situaci. Výsledkem může být bolest při pití studené vody nebo jídle. V takovém případě je lepší zvolit pastu s fluoridem a bez abrazivních částic, jako je například ta určená pro citlivé zuby, speciálně formulovaná pasta, která blokuje nervové kanálky a snižuje bolest.

Nezapomeňte, že některé bělící pasty obsahují peroxid vodíku nebo karbamid – stejné látky, které používají klinické postupy jako Opalescence. Jenže v pastě je jejich koncentrace mnohem nižší a účinek pomalejší. Pokud chcete skutečně rychlejší výsledek, nechte se poradit u zubaře. Ne každý typ bělení je vhodný pro každého. A pokud už bělící pastu používáte, nečistěte jí zuby dva až třikrát denně. Jednou denně stačí. Příliš časté používání může poškodit sklovinu – a to se už nevrátí.

Nejlepší tip? Zkuste si bělící pastu jen na krátkou dobu – třeba týden – a pak se vraťte k obyčejné zubní pastě. Nechte zuby odpočívat. Nezapomeňte, že bílé zuby neznamenají zdravé zuby. Zdravé zuby jsou ty, které nebolí, nekrvácí dásně a nejsou pokryté plakem. A to se dá dosáhnout bez bělící pasty. Ta jen pomáhá, když je všechno ostatní v pořádku.

Podívejte se níže – najdete tu všechno, co potřebujete vědět o bělení, citlivosti, pískování a o tom, proč některé tipy vypadají skvěle, ale ve skutečnosti dělají více škody než užitku.