Předkus – co to je a proč by vás měl zajímat

Už jste si všimli, že vám zuby vyčnívají moc dopředu? To je předkus, neboli nadměrný přední skříň. Není to jen estetický problém – může způsobovat bolesti čelistí, špatné žvýkání a dokonce i potíže s mluvením.

Příčiny a příznaky předkusu

Nejčastěji vzniká díky dědičnosti – pokud mají rodiče předkus, může se objevit i u vás. Další faktory jsou špatné návyky jako cucání palce, dlouhodobé používání cumlíku nebo špatné postavení zubů po ztrátě mléčných zubů. Někdy se předkus objeví, když jsou zuby přední a zadní nesprávně zarovnané.

Mezi příznaky patří viditelný výřez zubů, časté bolestí čelistí, hluchnutí nebo obtíže při kousání. Pokud máte pocit, že vám čelist pracuje „klikatě“, možná jde o předkus.

Jak předkus léčit a předcházet

Nejlepší krok je navštívit ortodontistu. Existuje několik způsobů, jak předkus zvládnout:

• Keramická nebo plastová rovnátka – diskrétní a účinná, zejména u dospělých.
• Viditelná rovnátka – klasická volba pro děti a teenagery, levnější varianta.
• Neviditelné alignery (např. Invisalign) – praktické, můžete je sundat při jídle.
• Ortognátní chirurgie – v extrémních případech, kdy je skříň příliš velká a rovnátka nestačí.

Klíčové je dodržovat pravidelnou ústní hygienu a kontrolní návštěvy. Vyhněte se špatným návykům, učte děti nepoužívat cumlík po 2‑ročním věku a pokud máte problém s nocním kousáním, pořiďte si ochranný dlahu.

Správná výživa také pomáhá – potraviny bohaté na vápník a vitamín D posilují čelist a snižují riziko posunu zubů. A pokud už máte předkus, nečekejte s řešením, protože čím dříve začnete, tím rychleji a snadněji bude léčba.

Na našich stránkách najdete podrobné články o konkrétních typech rovnátek, jejich cenách a tipy, jak se o ně během nošení starat. Prohlédněte si je a udělejte první krok k rovnějšímu úsměvu.