Trhání zubů: Co to je, proč se děje a jak to zastavit

Trhání zubů je trhání zubů, nepříjemný pocit, který vzniká při jídle, pití nebo dokonce při dechu, kdy zuby reagují ostrou, prudkou bolestí. Also known as citlivost zubů, it není jen dočasná iritace — často je předzvěstí skrytého problému, který se pomalu šíří pod povrchem. Pokud vás trhání zubů při studeném nápoji nebo sladkém jídle překvapuje, neignorujte to. Je to váš tělo, které vám volá na pomoc.

Nejčastější příčiny jsou jednoduché, ale často přehlížené. zubní kámen, tvrdý nános bakterií, který se hromadí u dásní a odhaluje kořeny zubů je jedním z hlavních viníků. Když se kámen odtrhne, zuby ztrácejí přirozenou ochranu a jsou citlivé na teploty a chemikálie. Další častý důvod je zánět dásní, stav, kdy dásně odstupují a způsobují, že kořeny zubů jsou vystavené. A nezapomeňte na příliš agresivní čištění — příliš silný kartáček nebo špatná technika může poškodit email a způsobit trhání.

Trhání zubů se neobjeví z ničeho. Je to výsledek postupného poškozování — buď od kávy, černého čaje, kyselých potravin, nebo způsobeného stresovým bruxismem, kdy zuby v noci škrábají o sebe. Některé zuby, které už byly léčeny, jsou přirozeně citlivější. A pokud jste si koupili bělící pastu nebo šátečky, které obsahují peroxid, může to být další příčina.

Co dělat, když vás to trápí? Začněte tím, že se podívejte na svůj kartáček — je příliš tvrdý? Zkuste změnit techniku čištění. Používejte pastu pro citlivé zuby, která obsahuje arginin nebo strontium. A nezapomeňte na mezizubní kartáček nebo zubní nit — když odstraníte plak, který se mění v kámen, bolest zmizí sama.

Nejde jen o to, jak se cítíte při pití kávy. Trhání zubů může být první varovný signál, že se pod dásněmi šíří infekce, která může vést k ztrátě zubu. Někdy je to jen potřeba profesionálního čištění, někdy je třeba zjistit, zda nejde o mikrotrhlinu nebo špatnou výplň. Nečekáte, až to přejde — zubař vám řekne přesně, co se děje.

V této sbírce najdete praktické odpovědi na všechny otázky, které se s trháním zubů vztahují. Zjistíte, jaké nástroje opravdu pomáhají, jak se vyhnout špatným návykům, proč některé bělící produkty zhoršují problém a jak přesně poznat, že je čas jít k lékaři. Každý článek je napsaný pro ty, kteří už dostali dost z toho, že jim zuby trhají — a chtějí konečně najít skutečné řešení.