Vypadávání zubů – co způsobuje a jak tomu předejít

Vypadávání zubů může každému přijít jako šok. Najednou se vám v ústech objevuje prázdná místa a úsměv už není tak jistý. Proč se to děje a co můžete udělat, aby se to nestalo znovu? Pojďme si to rozebrat jednoduše a bez zbytečného odborného žargonu.

Nejčastější příčiny vypadávání zubů

Nejčastěji zuby odcházejí kvůli zubnímu kazu, který se nechá neodborně ošetřit. Pokud se kaz rozšíří až k denu, může zub ztratit stabilitu a vypadne. Další častý důvod jsou onemocnění dásní – parodontitida ničí kost, která zuby drží. Kouření, špatná hygiena a nesprávná strava jen situaci zhoršují.

U starších lidí pak hraje roli i přirozené opotřebení a úbytek kostní hmoty. Některé léky, například kortikosteroidy, mohou na dásně působit jako nepřítel a usnadnit ztrátu zubů.

Jak můžete ztrátu zubů zastavit

Klíčová je pravidelná ústní hygiena. Dvakrát denně si čistěte zuby fluoridovou pastou a používejte mezizubní kartáčky nebo dentální nit. Navštivte zubaře alespoň jednou za šest měsíců – profesionální čistka a kontrola odhalí problémy dřív, než se zhorší.

Zkuste omezit cukr a kyselé nápoje. Cukr krmí bakterie, které produkují kyseliny napadající sklovinu. Pokud kouříte, přestaňte – zdravější dásně znamenají pevnější zuby.

Včasná léčba onemocnění dásní může zachránit mnoho zubů. Pokud už zub vypadl, existuje řada možností, jak ho nahradit – implantát, můstek nebo protézu. Každá volba má své výhody, ale všechny vyžadují zdravé dásně a kost, takže prevence je vždy lepší než oprava.

Podívejte se také na naše články, které jsou na téma vypadávání zubů a související problémy:

• Nejčastější vedlejší účinky bělicí zubní pasty
• Praskliny a zlomeniny zubů: Jaké jsou příčiny a prevence
• Příčiny a prevence ustupujících dásní
• Jak používat kokosový olej ke zlepšení zdraví zubů
• Jak zmírnit bolest odhalených krčků – příčiny a prevence

Nezapomeňte, že zdravý úsměv začíná v každodenní péči. Pokud cítíte krvácení dásní, nepohodlí nebo máte pocit, že vám zuby „slábnou“, nečekejte – vyhledejte zubního lékaře. Včasná reakce může zachránit nejen zuby, ale i vaše celkové zdraví.

Takže souhrnně: čistěte si zuby, navštěvujte zubaře, omezte cukr a kouření a poslouchejte signály svého těla. Vypadávání zubů není nevyhnutelné, když se o ústní dutinu staráte správně. Vaše úsměvy vám poděkují.