Většina z nás si neuvědomuje, že každý den provádíme malé kroky, které buď pomáhají, nebo poškozují naše zuby. Zubní onemocnění vzniká, když se na zubech usadí plak, bakterie a nedbáme na správnou hygienu. Výsledkem může být kaz, zánět dásní nebo dokonce ztráta zubu. Tento úvod vám ukáže, co sledovat a co dělat, aby se problémy neobjevily.
Kaz zubu je nejrozšířenější. Vzniká, když kyseliny z bakterií rozkládají sklovinu. Pokud se nezachytí včas, vznikne díra, která může vyžadovat výplň nebo kořenový kanálek. Zánět dásní (gingivitida) se projevuje otokem, krvácením a nepříjemným zápachem. Ignorovaný zánět může přejít ve parodontózu, která poškozuje kost a může vést ke ztrátě zubů.
Dalšími problémy jsou praskliny a zlomeniny, často způsobené tvrdým kousáním nebo úrazy, a černý zubní kámen, který se tvoří pod dásní a může ovlivnit i trávení. Všechna tato onemocnění mají společné to, že se dají předejít pravidelnou péčí.
Nejlepší obrana je každodenní rutina: čistěte zuby dvakrát denně fluoridovou pastou, používejte mezizubní kartáčky nebo nitě a nezapomínejte na jazyk. Omezte sladké a kyselé nápoje, protože kradou sklovinu. Pravidelné kontroly u zubaře (nejméně jednou za šest měsíců) odhalí problémy dříve, než se rozběhnou.
Pokud pocítíte citlivost, krvácení nebo nepravidelný zápach, nečekejte s návštěvou zubaře. Většinou stačí změnit techniku čištění nebo přidat ústní vodu s antibakteriálními složkami. Pro kaz můžete použít gel s fluoridem nebo se poradit o rychlé výplni.
Máte-li problémy s černým zubním kamenem, zkuste profesionální čištění a doma používáte zubní pastu s aktivním uhlím nebo speciální kartáček pro mezizubní prostory. Přestože domácí metody pomáhají, pravý úspěch přináší odborný zásah.
Na našem webu najdete spoustu článků, které vám pomohou zvládnout konkrétní problémy:
Nezapomínejte, že zdravý úsměv je odrazem celkového zdraví. Stačí pár minut denně a pravidelná kontrola u zubaře k tomu, aby vaše zuby i dásně zůstaly v pohodě.
Čelíte problému s vypadáváním zubů a nevíte proč? Tento článek vám poskytne hluboký pohled na možné příčiny a nabídne řešení, jak si zachovat zdravé zuby. Dozvíte se o vlivu ústní hygieny, zubních onemocněních a dalších faktorech, které mohou přispívat k vypadávání zubů. Přečtěte si užitečné tipy na prevenci a zjistěte, kdy je čas vyhledat odbornou pomoc.