Odstranění plaku: Jak se zbavit neviditelné hrozby pro zuby a dásně

Neviditelný, ale nebezpečný – zubní plak, ten lepkavý, bakteriální film, který se tvoří na zubech po jídle. Also known as bakteriální biofilm, je to přesně ten důvod, proč i čisté zuby mohou být v nebezpečí. Plak není jen špína – je to živá kolonie bakterií, které živí se cukry a vyrábějí kyseliny, které poškozují sklovinu. A když ho neodstraníte, postupně ztuhne a přemění se na zubní kámen, tvrdou vrstvu, kterou už si neodstraníte kartáčkem. Ten už potřebuje profesionální čištění – a čím dřív ho odstraníte, tím méně škody způsobí.

Plak se tvoří každý den. Ano, i když si čistíte zuby. Protože kartáček a nit neodstraní všechno – zvlášť mezi zuby a podél dásní. A právě tam začínají problémy. Když plak dlouho zůstává, způsobuje zánět dásní, první fázi onemocnění dásní, které může vést ke ztrátě zubů. Krvácení při čištění? To není normální – je to varovný signál. A když to ignorujete, plak se promění v kámen, který způsobuje zánět i pod dásní, poškozuje kost a může ovlivnit celkové zdraví. Nejde jen o estetiku. Jde o to, abyste si udrželi zuby celý život.

Odstranění plaku není jednorázová věc – je to denní zvyk. Ale když už se z něj stal kámen, pomůže jen pískování zubů, profesionální metoda, která odstraní i nejtvrdší nánosy bez poškození zubů. A to je přesně ten krok, který mnozí zanedbávají, až jim to začne bolet. V našich článcích najdete přesně to, co potřebujete: jak rozpoznat plak, kdy se obrátit na zubaře, jak vybrat správnou zubní pastu a proč mezizubní kartáček je důležitější než bělící pasta. Naučíme vás, jak zastavit problém na samém začátku – bez nákladných zákroků a dlouhých léčebných cest.